Преподаватель: Бухтиярова Наталья Петровна
Цель программы: Раскрытие спортивного и творческого потенциала обучающихся через обучение спортивной акробатике.
Краткая характеристика программы: Акробатика-вид спорта с помощью которого наиболее успешно развиваются не только умения владеть своим телом, но и управлять им.
Содержание программы:
1-й год обучения:
1.Комплектование группы
2.Вводное занятие
3.Краткие сведения о строении и функциях организма.
4.Основные термины и понятия
5.Общеразвивающие упражнения
6.Общефизическая подготовка
7.Специальная физическая подготовка
8.Хореография
9.Акробатические композиции
10.Тестовые занятия
11.Участие в показательных выступлениях
12.Репетиционная работа
Итого: 144 часа
2-й год обучения:
1.Комплектование группы
2.Вводное занятие
3.Краткие сведения о строении и функциях организма.
4.Основные термины и понятия
5.Общеразвивающие упражнения
6.Общефизическая подготовка
7.Специальная физическая подготовка
8.Хореография
9.Акробатические композиции
10.Тестовые занятия
11.Участие в показательных выступлениях
12.Репетиционная работа
Итого: 144 часа
Всего: 288 часов
Продолжительность: 2 года обучения.
Возрастные ограничения: 6-17 лет.
Материально-техническая база: Спортивный зал, зеркальная стена, музыкальная аппаратура, гимнастические маты, коврики, обручи, скакалки, гимнастические палки.
Запись на программу по ссылке «Спортивная акробатика» (xn--80aafey1amqq.xn--d1acj3b)